Ervaring en opleiding

Ervaringen

Trainer/coach individueel

Omgaan met:

  • negatief zelfbeeld
  • verlies van bijvoorbeeld werk, energie, dierbare, identiteit, huisdier, relatie, lichamelijke ongemakken
  • de relatie met een ander en/of met zichzelf
  • rouw
  • werk
  • herstart van werkzaamheden/vrijwilligerswerk
  • vormen van autisme
  • eenzaamheid
  • depressieve klachten
  • jaloezie

Trainer/coach groepen

  • 8-weekse mindfulness training gebaseerd op MBSR, (Mindfulness Based Stress Reduction) – trainer van een 8-weekse doorlopende training met onder andere als doel: spannings- en stressklachten te herkennen, voorkomen en/of te verminderen.

  • Re-inspiratie Traject (RiT), Breda, Venlo – begeleiden van mensen met een lange afstand tot de arbeidsmarkt en startende ondernemers

  • Basistrajecten NLP en communicatietrainingen, Breda – begeleiden van vrouwen met een buitenlandse afkomst en uitkeringsgerechtigden
  • Eenzaamheidstraject Samenactiefmettientjes (SAMT), Breda – begeleiden van/contact met mensen die zich eenzaam voelen en/of zich wilden verdiepen in thema eenzaamheid
  • Huiskamerproject zorgflat Heilaarflat, Breda – begeleiden van/contact met zelfstandige ouderen en hulpbehoevende bewoners
  • Begeleider ROC-MBO, Breda – ondersteuning van 1ste jaar jongeren, niveau 1 en 2
  • Studie- en werkbegeleider Woonzorgserviceverlener ROC, Breda – begeleiden van herintreders, niveau 4
  • Jobcoach Werk aan de wijk, Breda – ondersteuning aan hulpbehoevenden en ouderen in de wijk, uitkeringsgerechtigden en studenten om weer zicht op werk te vinden
  • Outdoor project AH Franckenhuis, Frankrijk – begeleiding aan jongeren die in aanraking zijn gekomen met justitie
  • Crisisopvang t Vluchtheuveltje, Oosterhout– ondersteunen van bewoners in crisissituaties

Opleidingen

  • Mindfulness Trainer – categorie 1 (2020 – heden)
  • Mindfulness en Jongeren (maart 2023)
  • ACT – Basis en Vervolg (2019)
  • NLP – Practitioner en Master (2011-2015)
  • KDC – 1ste en 3e jaar  (2010-2012)
  • Social Work/Maatschappelijk werk – Bachelor (1985-1989)

Relevante cursussen en werkzaam met:

  • Herkennen en omgaan met mensen met autisme
  • Geweldloze communicatie
  • Zicht op mensen met psychische of psychiatrische problematiek
  • Buurtbemiddeling

Netwerker, bruggenbouwer en verbinder

Binnen en met organisaties in Breda zoals:

  • STEK Breda
  • Hogescholen Avans en Buas
  • Woningbouwcoöperaties
  • Gemeente Breda
  • Tientjes academie
  • Zorg voor elkaar